В процессе занятий дети учатся распознавать и выражать свои чувства, понимать эмоции других. Рассматриваются основные эмоциональные состояния – радость, страх, гнев и др. Психологические упражнения включают обсуждения, драматизации и творческие задания, направленные на развитие эмоциональной рефлексии. Важное место занимает работа с коллективом, где дети учатся выявлять и уважать различия и сходства в себе и сверстниках. Проводятся специальные задания, помогающие осознать собственные сильные стороны, а также увидеть положительные качества окружающих.

Одной из ключевых тем является разрешение конфликтов и умение строить дружеские отношения. Дети исследуют различные ситуации, включая бытовые небольшие конфликты и более сложные социальные взаимодействия, которые возникают в школе и дома. Практические игры и инсценировки помогают участникам учиться находить мирные пути решения сложных ситуаций. Это способствует развитию навыков коммуникации и формированию толерантного отношения к другим.

При работе с детьми используются сказки и игровые сюжеты, которые помогают им увидеть собственные проблемы и найти пути их преодоления. Сказочные образы служат безопасным пространством для обсуждения страхов, сомнений и затруднений. В некоторых случаях упражнения требуют помощи взрослых, которые поддерживают детей в процессе и создают ощущение безопасности. Такой подход помогает постепенно увеличивать уверенность и снижать чувство тревоги.

Книга уделяет внимание не только эмоциональной сфере учеников, но и формированию учебной мотивации. Дети учатся осознавать важность усердия и ответственности, справляться с неудачами и воспринимать трудности как часть учебного процесса. Особое внимание уделяется развитию навыков самоконтроля и внутренней дисциплины, что препятствует появлению нежелательного поведения на занятиях. В результате дети приобретают основы для успешной учебы и социальной адаптации в школьном коллективе.

Главной темой программы является помощь младшим школьникам в поиске собственного места в школе и понимании себя. Задания и упражнения направлены на формирование позитивного отношения к учебе и к общению с окружающими. Через последовательные занятия дети получают возможность лучше ориентироваться в школьной жизни, управлять своими чувствами и налаживать отношения с учителями и сверстниками.